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筋肉痛

久しぶりに体重計に乗ったら1キロ増えてました

あわてて同期に連絡し、昨日一緒にジムに行ってきました

同期が忙しかったこともあり、1時間ほどで終了しましたが。。。

今朝起きたら見事に筋肉痛

ちょっと走っただけなのに、足とお腹が痛みます。

年々代謝が落ちてきているのか、最近やせにくくなってきました。

手遅れになる前にきをつけないとね。
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No title

まだまだ、若いですよ。
翌日に筋肉痛ですもんね。

よっしーは翌々日に症状が現れますから・・・

No title

☆よっしーさん

それでもやっぱりやせにくくなってきたことを
実感してますよ;

私もたまに翌々日に痛みに襲われることがありますし(笑)
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Author:さとー
さとー(♀)×旦那(♂)
2008年8月10日入籍。
2009年3月同居スタート!!

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